Une optimiste, un après-cancer, (alias la cacahuète) ...et pourtant un mental épuisé

Je dépose cette citation là, car elle me parle au quotidien et c'est un peu un leitmotiv.
Néanmoins, le mois de janvier reflète moins cet état d'esprit. Et dans toute personne résiliente et positive se cache de la démotivation. Mon mental est épuisé. Je peux clairement exprimer qu'il s'agit d'un contre-coup des dernières années et je dirais même d'une grande partie de ma vie.

Je suis en rémission de la cacahuète, les gros traitements (mastectomie, reconstruction, chimio, radiothérapie) sont terminés. (quoique la réflexion d'une reconstruction finale fait surface) L'hormonothérapie est en cours....

Par contre :
🤯 le mental est fatigué, même épuisé,
🤯 le mental se demande ce qu'il deviendra,
🤯 le mental est perdu,
🤯 le mental se réveille et réalise enfin,
🤯le mental prend conscience du parcours traversé et cherche son chemin à travers tous les « gros » évènements des dernières années, de ma vie.
🤯 le mental a énormément donné.
🤯 le mental souhaite trouver de la sérénité.
🤯 le mental aimerait crier la vérité sur tous les toits. Est-ce LA vérité vraie, peut-être pas, peut-être que oui ... Un jour, mon mental criera, ou écrira certaines choses quand-même... actuellement mon mental est raisonnable et travaille d'abord sur sa part d'ombre personnelle. "Je ne souhaite blâmer personne, car je suis l'artisan de mon propre bonheur* (*Katherine Pancol)."  Et c'est ce que j'essaie de construire en ce moment.

La maladie...le MAL A DIT....oui, le mal a dit tout ce que je n'ai pas exprimé dans le passé, le mal que je nommais pas, que je n'arrivais pas à nommer....beaucoup, trop !!!!
Je suis épuisée. Je ne m'en cache pas. Au mois de janvier, j'ai pleuré plus que la moyenne. J'en suis presque fière d'en être consciente. Dès lors, le travail de reconstruction peut vraiment commencer 😉.

Après avoir rencontré une psy, j'ose dire que dès la première rencontre, ma propre analyse me semblait tout à fait lucide. (la psy n'a pas eu besoin de poser énormément de questions 😉) Les pièces de puzzle se rassemblent et prennent la forme qui me semble juste et sur laquelle je peux m'appuyer pour mieux construire mon future. J'ai pu tout déposer en toute confiance. Les mots s'expriment de mieux en mieux. Maintenant, le travail est de savoir que faire avec toute cette analyse, ces mots et comment peaufiner mes nouvelles racines (qui se rajoutent aux anciennes), afin de mieux m'ancrer, de reprendre confiance...tout est question de confiance, d'ÊTRE, de prendre ma place.

Vous allez me dire « Tu gères quand-même super bien ? ». Oui, il y a une grande part de vérité.
Et pourtant, tout le monde possède une part d'ombre qu'il n'étale pas spécialement au grand jour et/ou qu'il n'a pas envie de voir et de prendre en plein face. Chacun fait ses choix...du moment que la personne se sente bien avec ça.
Perso, j'ai besoin de travailler cette part d'ombre. J'y travaille énormément, parfois avec un peu plus d'énergie, parfois maladroitement, parfois avec encore beaucoup de rage, parfois avec douceur, parfois avec plein de désespoir....

⭐ Oui, j'ai repris mon vélo, car j'aime le vent froid sur la peau.
⭐ Oui, je continue la revalidation, pour rester en mouvement et réveiller ce corps transformé.
⭐Oui, je fais partie d'un programme hormonothérapie pour aller de l'avant. Alors, pour se donner du boost, on décore son petit cahier pour rendre tous les conseils et inspirations encore plus "joyeux". (voir photo)
⭐ Oui, je donne toutes les chances pour que ce corps ne se détériore pas.
⭐ Oui, je me suis mise à la danse expressive et très étonnement, je lâche complètement prise durant 2h.
⭐Oui, je travaille à mon projet de ❤ (je rencontre des personnes intéressées et intéressantes, des imprimeurs, d'autres entrepreneurs, je participe à des conférences, je lis, je découvre, j'apprends...). A mon rythme et selon mon énergie du moment.
⭐ Oui, à booster son regard et voir des petits bonheurs partout 🤭 (voir photo)
⭐ Oui, au ciel bleu (pour sortir à vélo) et oui à la pluie (pour bouquiner).
⭐ Oui, je continue mon chemin...
⭐ Oui, à la vie.

🤍 Oui aussi, aux parts d'ombres qui me bloquent encore.
🤍 Oui aussi à « je ne suis pas assez bien »
🤍 Oui aussi à « tout va trop vite et je ne vais jamais y arriver »
🤍 Oui aussi à « les autres semblent mieux vivre leur vie »
🤍 Oui aussi à « comment donner le bon exemple à mes kids » (et quand vont-elles retrouver une maman avec cette nouvelle énergie que je recherche tant)
🤍 Oui aussi à « je peux me permettre d'aller mal, mais je ne l'accueille pas, je n'aime pas »
🤍 Oui aussi « à une crise des maux musculaires et articulaires suite à l'hormono pendant 2 jours »   

Bref, ma 2° vie commence tout doucement, tout simplement. Ce qui m'a fait spontanément pensé à la chanson « Tout doucement » de Bibie. En l'écoutent, l'émotion est très forte. Des paroles qui font effet miroir. Pas tout, je vous rassure 😊. Chacun son interprétation. 

La vie va 🙏

PS: dans mon article précédent, je croisais les doigts et les orteils pour un projet qui me tenait à cœur. Il n'a pas abouti. Je me convaincs que si celui-ci n'a pas abouti, un autre projet m'attend. N'est-ce pas cela retirer le positif dans les évènements 🙄?